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鞍山最强的催眠中药有哪些?

时间2019-03-28 14:13

  电灯的发明使夜晚不再是夜晚,它成为了白天的一种延续维持。很多人在夜晚继续着白天的工作和狂欢,睡眠被远远地排在了后面。即使睡着了很多人的睡眠质量也不是很好。为了让大家意识到失眠的危害,今天我们沈阳精神心理医院的专家特地向大家介绍鞍山最强的催眠中药有哪些?

  1、珍珠母

  珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层,其性寒、味咸,可入肝经、心经,具有平肝潜阳、清肝明目的功效,适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。

  方法:用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  2、酸枣仁

  酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

  方法:酸枣仁,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  3、柏子仁

  柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。

  方法:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  4、百合

  百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

  方法:取百合,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  5、远志

  远志性微温、味辛苦,可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效,适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。

  方法:取远志,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  6、龙骨

  龙骨性微寒、味甘,可入心经、肝经,具有定惊安神、平肝潜阳的功效,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。

  方法:取龙骨,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  7、首乌藤

  首乌藤也叫夜交藤,是多年生草本植物何首乌的藤,性平、味甘,可入心经、肝经,具有养心安神、通络祛风的功效,适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。

  方法:取首乌藤,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  9、琥珀

  琥珀性平、味甘,可入心经、肝经、膀胱经,具有定惊安神、活血散瘀的功效,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。

  方法:用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  9、合欢皮

  合欢皮性平、味甘,可入心经、肝经,具有安神解郁、活血消肿的功效,适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

  方法:合欢皮,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  10、延胡索

  延胡索性温、味辛苦,可入肝经、胃经,具有活血行气、止痛安神的功效,适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实,该药有较好的催眠效果,随着利用力量的增加,其催眠效果还会有所加强。

  方法:取延胡索,将其研成细末后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  温馨提示:鞍山最强的催眠中药有哪些?以上就是专家对于此问题做出的解答。良好的睡眠是有助于身体健康的,但是如果睡眠质量实在不是很好的朋友一定要前往医院接受治疗,专家会为您开出最合适的治疗方案。最后祝愿所有人都能睡个好觉。

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