鞍山精神心理医院 > 疾病中心 > 失眠 >

婴儿白天为什么睡不着?

时间2020-09-15 10:49

  婴儿白天为什么睡不着?对于一些当做爸爸妈妈的父母们来说,最为幸福的就是宝宝睡觉,宝宝睡觉就意味整个家都安静了,爸爸妈妈可以放松一下,可以做一下自己喜欢的事。那么,婴儿白天为什么睡不着呢?宝宝白天睡不着怎么办呢?我们一起来看看吧,了解一下学习一下这方面的内容。

  婴儿白天为什么睡不着

  第一,有可能是因为之前吃得太饱,或者吃得太少而产生饥饿,这样都会令身体感到不适,从而不想睡觉,所以要给他喂奶或者抱着他散散步,消化一下。

  第二,可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂,或者由光线照射,使他无法安静入睡。因为婴儿的感官都是十分敏锐的,所以一点点声音也能够吵得他睡不着觉,这时要将窗帘窗户等关严,杜绝吵声和光线影响。

  第三,可能就是宝宝生病了,宝宝的抵抗力是比较低的,所以宝宝会比成年人容易出现感冒的情况,所以父母们就要注意宝宝是否是生病睡不着。

  第四,可能是因为缺钙的缘故,这就要在平日里宝宝的食物中多增加一些钙质品。

  宝宝白天睡不着怎么办

  第一,准备工作。让宝宝吃饱,吃饱了宝宝更容易安心睡觉。严禁逗宝宝,让宝宝有强烈的情绪起伏,爸爸妈妈们最好安静地抱一会宝宝。

  第二,摇动。轻柔的摇动并辅以催眠曲,能使宝宝更容易睡着。但是严禁过度摇晃宝宝,过度的摇晃可能会使宝宝撞到头部,发生一系列可怕的后果。

  第三,入睡音乐。宝宝在柔和的音乐下更容易睡着,可以选择轻音乐和古典乐等作为入睡音乐。

  婴儿白天为什么睡不着?总体来说,宝宝白天睡不着,可能是吃得太饱了,也可以是睡的太多了。针对这种现象,爸爸妈妈要注意宝宝的饮食,不可以给宝宝吃太饱,七分饱就行了。而且宝宝哭闹,爸爸妈妈要耐心哄哄宝宝,逗宝宝开心,不可以对宝宝发脾气。

上一篇:睡不着吃什么? 下一篇:长时间睡不着觉会死吗?
最新资讯
本站信息仅供参考,不作为诊断以及医疗依据